ヨガ講師＆カーライフアドバイザーが足のむくみ解消ストレッチを紹介。誰でも気軽にできて、ふくらはぎもスッキリ！長時間ドライブの大敵でもある足のむくみや疲れの改善、予防にも効果的。ドライブの小休止だけでなく、デスクワークが多い方にもおすすめ。