2019-08-27から1日間の記事一覧

ストレートネック改善!ヨガ講師おすすめの首こり解消ストレッチ

街から街へ変わる風景や会話を楽しみながらのドライブは、カーライフの楽しみの一つ。でも長時間の運転、とくに渋滞で長い時間、クルマに閉じ込められた状態になると、気になり始めるのが体の“コリ”。 また普段から首・肩こりを抱えている方は、現代病といわ…